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     Nutricionismo

Que alimentos transgénicos são comercializados em Portugal?
Gostava que me pudessem informar acerca de uma alimentação saudável e de uma dieta equilibrada.
Devem ter visto no telejornal uma senhora brasileira que diz que não come há 120 dias, bebendo só água e, às vezes, sumo de fruta. Dado que se diz que só se aguenta 20 dias sem comer, será que a senhora não diz a verdade, tem um metabolismo fora do normal, ou é possível com qualquer pessoa? Se a ultima é verdade, como é que as anoréticas não se dão bem com este sistema? E será benéfico para qualquer pessoa como ela diz, evitando muitas doenças provenientes do excesso de comida e por vezes da sua toxicidade?
Qual o papel da alimentação no não avanço da artrose?
Que tipo de alimentação deve ser feita para que se acautele o aparecimento de colestrol elevado? Há alimentos que devem ser de todo eliminados?
Gostaria de saber algo sobre segurança alimentar/nutrição.
Já ouvi dizer que fazia bem fazer jejum pelo menos uma vez por semana, para pessoas adultas e não em fase de crescimento. Será isto verdade? Se sim quantas vezes por semana? E fará bem passar o dia sem comer nada, só bebendo?

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